About
Moet jy 'n bietjie vrede en kalmte in jou lewe bring? Mindfulness en meditasie is net wat jy nodig het!! Sluit aan by hierdie uitdaging om 'n 21-dae program te kry wat bewustheid en meditasie bekendstel. Aan die einde van elke dag kry jy daaglikse instruksies wat verduidelik hoe om sittende meditasie te doen plus bewustheidsondersoeke.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app
Instructors
Price
Free